Les bruits blancs pour calmer bébé

Voici quelque chose d’assez surprenant que certains d’entres vous ont pu remarquer. Après quelques jours seulement après la naissance de ma petite j’ai remarqué que certains bruits la calmait : un aspirateur, la hotte de la cuisine, le sêche cheveux ou bien tout simplement un « chhhhhhhhh » calme.

J’ai fait ma petite recherche et tous ces sons ont en commun d’être ce que nous appelons des « sons blancs » ou « bruits blancs ». Il s’agit bruit d’un processus stochastique qui possède la même densité spectrale de puissance à toutes les fréquences. Alors pour ceux qui n’ont pas compris comme moi, on pourrait y émettre une analogie avec la couleur blanche qui est un ensemble de toutes les couleurs.

Il existe plusieurs séries de bruits blancs sur Youtube que vous pouvez essayer. En voici un exemple :
 

N’hésitez pas à varier !

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