Je veux dire quelque chose qui, je le sais, va bouleverser certains. Mais j’ai atteint le point de la pandémie où je ne peux plus faire semblant ou me cacher ou me sentir mal à propos de mes choix. Alors, je mets toutes mes cartes sur la table.

La voici: quand nous ne sommes pas dehors, ma télé est allumée. Mon enfant de 2 ans regarde la télévision après son réveil, pendant qu’il déjeune et à un moment donné avant de se coucher le soir.


Il y a sept mois, j’étais fière d’être la maman qui ne laissait que son enfant regarder un peu. Je me suis vanté de la capacité de mon fils à s’éloigner calmement lorsque nous l’avons éteint sans en demander plus. Mais maintenant, je suis la mère qui dépend de ce téléviseur pour divertir mon fils quand je ne peux pas.

Je suis fatigué de me faire honte, et je suis également fatigué. Je suis vraiment fatigué.

Cette pandémie m’a forcé à quitter ma chère ville de New York. J’ai abandonné mon appartement, ma nounou, mon bureau, mon indépendance, mes rendez-vous amoureux, mes amis et ma raison. Au lieu de cela, j’ai dû embrasser mes vieux «amis»: anxiété et dépression. Cela a été triste et épuisant, et j’ai l’impression d’avoir ce nuage de mots suspendu au-dessus de moi qui lit, mais que faire si je ne peux pas?

Eh bien, j’apprends que je peux, et je le ferai. Mais voici le truc, j’ai besoin d’aide. Et tandis que le monde change autour de moi, j’ai besoin de changer aussi – une partie du changement, pour moi, était de changer nos habitudes de regarder la télévision.

Nous devons tous baisser la garde et considérer le fait que nous ne pouvons pas vaincre une pandémie. Nous pouvons être en sécurité, nous pouvons trouver de petits conforts, mais nous ne pouvons pas nous battre. L’énergie dépensée pour combattre nous fait plus de mal. Et au cours des derniers mois, et peut-être toute ma vie, j’ai l’impression de toujours me battre contre quelque chose. Comme si ma vie n’était qu’une grande liste de contrôle, et si je continue à me battre, alors peut-être qu’un jour je vérifierai tout. Mais quand on y pense, quelle triste façon de passer du temps. Il n’y a pas de grand prix à la fin.

Alors, voici ce que je fais: j’ai rangé mon armure de combat dans mon nouveau placard de banlieue et j’essaie vraiment chaque jour de garder «  battre COVID  » hors de ma liste de choses à faire. Le matin, je reste allongé au lit pendant 10 ou 20 minutes de plus – même si je sais que mon fils est réveillé – pour pouvoir m’entraîner calme avant un nouveau jour qui se sentira tout de même comme le dernier.

Quand je me lève, je fais du café. Après avoir embrassé mon fils et lui avoir parlé de ses beaux rêves, j’essaye de jouer avec lui. Mais s’il ne veut pas jouer, je mets la télé. Et tandis que Bébé requin chante et les couleurs vives clignotent sur le visage de mon fils, je commence à consulter mes e-mails, car je dois garder mon travail. Et quand mon PDG m’appelle pour parler d’un client en difficulté, je mets CoComelon parce que mon PDG dépend aussi de moi.

Et parce que non seulement je dois garder mon travail, je le veux; J’aime travailler. Et ça va.

Je choisis des arrière-plans pour mes appels Zoom qui me placent dans des caves à vin, des chambres meublées à West Elm et au bord de la plage. Mais la vérité est que parfois je supprime la façade littérale pour que les gens puissent voir la toile de fond de la vie de parent. «Jamie, pouvez-vous couper le son? ils demandent. Non, en fait je ne peux pas. Mon fils crie parce qu’il a besoin de quelque chose et je veux que vous sachiez que je suis arrivé de toute façon.

Et quand mon fils se jette enfin sur le sol en colère, et que je travaille depuis 5 heures d’affilée sans lever les yeux ni manger, et je me souviens que je n’ai pas vu d’amis ou été à un repas, Elmo et Big Bird divertira mon fils pendant que je pleure.

Et tout ira bien.

Il va bien. Il a appris les couleurs, les chiffres, les lettres, les mots et les saisons, tout en me culpabilisant pour son temps à l’écran. Quand nous sortons, il me fait remarquer des choses que je n’arrive pas à croire qu’il comprend: les bornes d’incendie, les garages et la race d’un oiseau volant au-dessus de nous.

Mon fils va bien.

Nous vivons une époque sans précédent. Il n’y a pas de conseils parfaits qui amélioreront tout cela parce que personne n’en a fait l’expérience auparavant. Cela signifie les règles de vrai et faux n’existent pas encore. Nous les fabriquons maintenant. Et je dis, nous choisissons d’être un peu plus gentils avec nous-mêmes et les uns envers les autres.

Alors allumez la télévision, buvez votre café, activez le son, rendez la tétine pendant 10 minutes – passons à travers.

Nous allons être bien.

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